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2023/09/05
輔酶Q10 養護心血管營養素



輔酶Q10的發現

1957年由美國威斯康辛大學的研究員人首先從牛的心臟中分離出。
1972年一篇文獻發現到人類心臟病經常伴隨有輔酶Q10濃度缺乏的臨床現象。

輔酶Q10的合成隨年紀逐漸減少

人類在20歲時，自主合成輔酶Q10的能力最為旺盛，維持到50歲左右，之後便逐年下降。尤其在高耗能的心臟中輔酶Q10濃度的減少尤為明顯，70歲的老人比20歲的年輕人心肌中的輔酶Q10減少甚至超過50%。

輔酶Q10可抑制自由基的產生，減少自由基對粒線體的傷害而有保護細胞的功能；而可用來改善心臟病、神經退化性疾病、降低細胞氧化壓力進而延緩老化。

輔酶Q10影響心血管之機制

1. 參與能量生成，輔酶Q10減少與心力衰竭密切相關
2. 具有抗氧化作用，可以消除ROS，減少ROS對膜的破壞
3. 再生維生素E和維生素C，加強抗氧化作用，避免自由基對膜磷脂過氧化，避免線粒體DNA和膜蛋白氧化損傷
4. 和低密度脂蛋白（LDL）、極低密度脂蛋白（VLDL）結合，防止脂質過氧化損傷，從而發揮對心血管的有益作用
5. 通過減少一氧化氮（NO）消耗，保持NO含量，促進前列環素的生成，改善血管內皮的功能
6. 降低血管中C-反應蛋白、白介素-6和腫瘤壞死因子的水平，減弱血管炎症

Cicero等人在1980到2016年間應用輔酶Q10治療慢性心臟衰竭的主要臨床試驗發現，補充輔酶Q10可以明顯改善心衰患者的生活質量和臨床結局。
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